スッパダウン(笑)の後に・・・

スッパダウン(20日の夜)から、
スッスッと下がっていって


あっという間に
底のへんにおちたって感じでしたが

おかげさまで周囲の方々から
お声掛けなどをいただくうちに



過ぎたこと、
として思えるようになってきて



ようやっと落ち着いてきた今日この頃です。



今回思ったのは、

レジリエンスというのは、
自分ひとりに関係するスキルではなくて

周囲のメッセージや温かいアプローチを
受容できる などという
関係性を大事にすることも
含まれている

と 学ぶことが
とてもよかったです。



20日の夜に掲載したブログは、
引き上げようと思います。



今週も、ガッツでやっていこう!

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