良いスタートは 良い一日

こんにちは


今日は、あまりにも寒くって
朝のウォーキングでは


プルプル震えてしまいました


今日も、途中で
定刻になると毎日実施なさっているラジオ体操に
勝手に参加して

体をグンと伸ばして
地元の街を
ぐるっと一周歩きました


復路ではすっかり体も温まり
汗をかいていました




あんなに寒くて体が悴んでいたのに
体が温まると、顔が自然に上を向いて
足が軽やかになります

今日も良いスタートでした



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是非、ご覧くださいませ m(_ _)m

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