朝からウキウキ  今日のテーマは「ダブルメッセージ」

おはようございます。

昨日は久しぶりに雨が上がり、
ウキウキしながらウォーキングをしました。

久しぶりの気持ちの良い汗!

ノリノリだったので、

まるコミュニケーション(音声放送)も

更新しましたよ!
 14 まるコミュニケーション 「ダブルメッセージ」 20210125 – まるコミュニケーション | stand.fm14 


そして、今日も歩いてきました。
お昼前から雨が降るとの予報ですから、
歩くことができてホッとしています。


昨年11月半ばから始めたウォーキング。
今はもう、できない日があると
体調がおかしいような感じがします(笑)

明日の朝も、歩けますように!




今日も元気に過ごしましょう〜!

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