モチベーション?

  1. 環境を整える

    昨日複合機のサービスを提供していただいている業者さんがお越しくださりスキャンの不具合を調整してもらい,快適にデータ取り込み作業ができています。   よかった 😀作業が捗るのは良いことです。ややこしい仕事も前向きに取り組めます。環境が整っているって 大事なことですね。…

  2. 目標の2分の1を達成

    今日も30分だけジムに行ってきました。色々あったので疲れてしまっていて室内ウォーキングマシーンに夢中になれず仕事のことばかり考えてしまいました。こうなると ストレスは溜まる一方。だから30分で打ち切って さっと帰宅しました。切り替えることが大事って 少し前に読…

  3. 今月の目標 ジムに4回行く

    ジムの室内ウォーキングマシンでこれまでは時速4.5kmで30分〜40分がせいぜいだったのに昨日は5.5kmで30分を2本することができました ヨレヨレ歩いていたのにいくらかシャキッと歩けるようになった感じ。もしかすると体幹がついてきたかな。体重も1キロ増えました。先月…

  4. 「GoodJob!974号 「最近考えていること」 2019年1月30日」

    今日は今朝配信したメールマガジン「GoodJob!974号 「最近考えていること」 2019年1月30日」をご紹介。ぜひ,購読してください。 登録はこちらから→ https://chihohirasawa.com/email-magazine/「最近考えていること」事務所の電話番号が…

  5. 月曜日の朝

    土曜日の夜は飲み過ぎてしまって胃の壁が明らかに悲鳴を轟かせていたけれど,日曜日にしっかりお休みしたおかげで,朝から快調な滑り出し。特に,今年の芥川賞受賞作や候補作にどっぷり浸れた1日で,日頃の疲れもさっぱりと取れた感じがします。今日から一週間。また元気にお仕事に取り組…

  6. 朝宣言

    おはようございます。今朝は昨日と同じように強い寒さを感じます。でも太陽が出ていて気持ちの良い朝。今日もガッツ  よろしくお願いいたします。…

2019年2月
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