オーマイゴッ!

  1. インパクトワーク

    自分を知るワークに参加。自分で自分の嫌なところを書き出して,その中で「利己だ」と思うものをチェックしていく。その中で「偏見だ」と思うものをチェックしていく。この他にも数個のチェックがありました。全てチェックをした後,二人一組でシェアする。相手からは「これは利己なんじゃないの?…

  2. Miso soup

    本日味噌づくりを決行しました。   朝5時起き   です。   あ。5時半です・・・ 😅とにかく,早起きをして昨日水に浸しておいた大豆を水から上げて大きな鍋で3時間コトコトと煮ていきました。時々差し水をしながら・・・コトコト。&nbsp…

  3. 休日の過ごし方 反省編

    今日が休みだったので,前夜は珍しくスマホでゲームをしたところ目がギンギンになるほど夢中になり気がつくと午前2時。今朝起きると,目がカサカサで重さを感じてそうでなくてもひどい頭痛も,マックスレベルに達していました。ダメだ、わたしってば やっぱり夢中になってしまう…

  4. 思い込みから抜け出れない

    どんなに気をつけても四六時中集中力抜群というわけにはいきませんから思いこみで対象を解釈したり見ようと思えば見えるのに見ていないことが沢山ある。どんなに訓練しても自分の世界から抜け出すことはできない。視野を広げることしかないのでございましょうね。 &…

2019年4月
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