ひとやすみ

  1. 今月の目標 ジムに4回行く

    ジムの室内ウォーキングマシンでこれまでは時速4.5kmで30分〜40分がせいぜいだったのに昨日は5.5kmで30分を2本することができました ヨレヨレ歩いていたのにいくらかシャキッと歩けるようになった感じ。もしかすると体幹がついてきたかな。体重も1キロ増えました。先月…

  2. 月曜日の朝

    土曜日の夜は飲み過ぎてしまって胃の壁が明らかに悲鳴を轟かせていたけれど,日曜日にしっかりお休みしたおかげで,朝から快調な滑り出し。特に,今年の芥川賞受賞作や候補作にどっぷり浸れた1日で,日頃の疲れもさっぱりと取れた感じがします。今日から一週間。また元気にお仕事に取り組…

  3. 浅草に出現(笑)

    仕事で新宿に行ったので2年ぶりに浅草まで足を伸ばしました。前回は 初浅草だったので浅草寺を参拝。今回の目的は和服のリサイクルショップ。浅草には お江戸で粋に着物を着こなしていた人たちの和服がたくさんあるかな と思って。とても素敵な道中着をゲットしました。店員さんもとて…

  4. 休憩時間の過ごし方

    午前の打ち合わせを終えて,広島県の江田島市にあるオリーブファクトリーに行きました。美味しいピザと美味しいパスタ。最高のニューヨークチーズケーキと口当たりの良いコーヒー。お天気も良く最高のランチになりました!午後からの仕事もガッツ!甘いデザートで,脳の栄養補…

2019年2月
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